sábado, marzo 06, 2010

¿EJERCICIO A TOPE?

ESTE ES MI MÉDICO:
ESTE ES MI MÉDICO

El Dr. Paulo Ubiratan, de Porto Alegre, Río Grande del Sur, en una entrevista de la TV local, fue cuestionado sobre varios consejos que siempre nos son dados....

Pregunta: Ejercicios cardiovasculares prolongan la vida, ¿es verdad?
Respuesta: Su corazon fue hecho para latir por una cantidad de veces... no desperdicie esos latidos en ejercícios. Todo se gasta eventualmente. Acelerar su corazon no va a hacer que usted viva más.
Eso es como decir que usted puede prolongar la vida de su auto dirigiendo mas de prisa.
¿Quiere vivir más? Duerma una siesta !


P: ¿Debo dejar de comer carnes rojas y comer mas frutas y vegetales?
R: Usted precisa entender la logística de la eficiencia... ¿Qué come la vaca? Pasto y maiz. ¿Que es eso? Vegetal. Entonces un bife nada mas, es un mecanismo eficiente de colocar vegetales en su sistema. ¿Precisa comer granos? Coma pollo.


P: ¿Debo reducir el consumo de alcohol?
R: De ninguna manera.
El Vino está hecho de fruta. Brandy es un vino destilado, lo que significa que, ellos tiran el agua de la fruta de modo que usted saque mayor provecho de ella.
Cerveza también está hecha de cereales. Puede tomar!

P: ¿Cuales som las ventajas de un programa regular de ejercicios?
R: Mi filosofía es: Si no tiene dolor...está bien!

P: ¿Frituras son prejudiales?
R: USTED NO ME ESTÁ ESCUCHANDO...
Hoy en dia la comida se fríe en aceite vegetal.
La verdad es que quedan impregnadas de aceite vegetal. ¿Como puede más vegetal ser prejudicial para usted?

P: ¿Flexiones ayudan a reducir la gordura?
R: Absolutamente no! Ejercitar un músculo hace apenas que él aumente de tamaño.

P: ¿Chocolate hace mal?
R: ¿Está loco? Cacao, Otro vegetal.
Es un alimento bueno para ser feliz.


Y recuerde: La vida no debe ser un viaje para la tumba, con la intención de llegar sano y salvo, con un cuerpo atractivo y bien preservado.
Mejor emprender el camino - Cerveza en una mano - papas chips en la otra - mucho sexo y un cuerpo completamente gastado, totalmente usado, gritando:
VALIO LA PENA !!! QUE VIAJE!!!


P D.: Si CAMINAR FUESE SALUDABLE EL CARTERO SERIA INMORTAL...!
LA BALLENA NADA EL DIA ENTERO, SOLO COME PESCADO, SOLO BEBE AGUA y ES GORDA...!

RECUERDE:
EL CONEJO CORRE, SALTA Y VIVE 15 AÑOS,

LA TORTUGA NO CORRE NO HACE NADA Y VIVE 450 AÑOS

Y SI NO ESTÁIS CONVENCIDOS MIRAD UN EJEMPLO.




video

5 comentarios:

SUAVE CARICIA dijo...

esta filosofia de vida, genial, se lo dire cuando visite a mi nutricionista.....jajaja,
pero leyendolo con atención, esta bien...éste mundo es una locura.
Me alegra saber de ti, aunque sea en forma esporadica,a veces siento nostalgía de ésta distancia, que sólo me permite imaginar, tus ojos, tu mirada, tu silueta difusa bajo la luz de la luna, mientras tras de ti las olas revientan, diciendome que el mar esta ahí, como escenario hermoso para un encuentro grato.

dejo
suaves caricias.

Pat/ dijo...

Genial me encantó.
Ahora me quedo más tranquila,
por algún momento pensé que hablaba de mí.

Besos
Cuidate mucho.

MentesSueltas dijo...

Inesperado, para reflexionar.
Me gusto.

Te abrazo
MentesSueltas

Anónimo dijo...
Este comentario ha sido eliminado por un administrador del blog.
Bohemia dijo...

Buena filosofía...viva a gusto el tiempo que viva...